Les Meilleurs Fitness à Sion

Vous avez utilisé notre entreprise pour faire votre déménagement à Sion? Super mais maintenant il faut penser à retrouver vos repères et à entretenir votre corps pour l’arrivée des jours d’été.

Le souci du bien-être et de la silhouette s’est accentué aux Etats-Unis après la Seconde Guerre mondiale, mais on dit que c’est le docteur Kenneth H. Cooper (un docteur en médecine et ancien colonel de l’armée de l’Air de l’Oklahoma) qui a inventé, dans les années 1970, ce concept en essayant de mettre au point une méthode d’entraînement pour les sédentaires, qu’il extrapole à partir de celui des Marines, en activant notamment le système cardio vasculaire, pour offrir une alternative à la musculation.

Retrouvez donc dans cet articles tous les fitness de nos clients une fois qu’ils ont déménagé à Sion. Bien sûr si vous avez des suggestions merci de nous envoyer un message grâce au formulaire ci-dessous.

1.N&A Fitness Coaching

N&A Fitness Coaching est une salle de sport située près de la place du Midi à Sion. Elle dispose de deux salles d’entraînement avec divers équipements pour la musculation, le cardio… un beau sauna, et une salle de massage, des vestiaires avec douches.

Elle propose des cours collectifs, ainsi que de la zumba. Nic et Alice sont des coachs professionnels et expérimentés de N&A Fitness Coaching qui offrent une opportunité d’entraînement à tous.

Les coachs sont toujours disponibles pour vous conseiller, vous guider dans les mouvements et également analyser vos résultats en fonction de vos objectifs. La salle de sport est ouverte 24 heures sur 24 du lundi au dimanche.

N&A Fitness Coaching/ Rue du Scex 16B, 1950 Sion, Suisse, +41 27 327 65 70

2.CrossFit Vortex Sion

CrossFit Vortex Sion est une salle de sport qui dispose de vestiaires, de toilettes et d’une zone d’entraînement. La box est grande avec un équipement complet et adapté à tous les entraînements et facile d’accès, il y a un parking gratuit devant la box.

Elle ne propose pas de services en ligne mais plutôt des services sur place. Afin d’atteindre votre objectif, les cours sont composés de petits groupes de 12 personnes maximum pour être bien suivis, le cours dure 1 heure et est supervisé un par un par les coachs.

Les coachs vous motivent à vous dépasser et prennent soin de personnaliser chaque séance d’entraînement spécialement pour vous. L’ambiance est agréable avec des équipes super sympathiques.

CrossFit Vortex Sion/ Chem. Grély 16, 1950 Sion, Suisse, +41 79 954 94 83

3. FITNESS – X PLODE AND SHOP Sàrl

Le gymnase FITNESS – X PLODE AND SHOP Sàrl est idéal pour ceux qui veulent rester en forme et atteindre leurs objectifs. Elle dispose d’un petit vestiaire propre et suffisant et d’un parking gratuit.

Le coach Ivan vous donnera un excellent suivi à chaque séance d’entraînement, il sera à l’écoute de vos besoins, il établira un plan d’entraînement adapté qui vous aidera à améliorer vos performances et à atteindre vos objectifs, il vous conseillera également sur les compléments sportifs et la nutrition en fonction de vos besoins.

Il propose des prix spéciaux sur les abonnements pour les moins de 25 ans, pour les couples et une possibilité d’abonnement à la séance.

FITNESS – X PLODE AND SHOP Sàrl/ Rue de Savoie 5, 1950 Sion, Suisse, +41 27 321 11 07

4. Sion CrossFit

Sion CrossFit est une communauté et pas seulement une salle de sport avec une ambiance familiale et tout le monde est là pour vous encourager. Elle dispose d’un espace détente qui vous est entièrement dédié pour renforcer ces liens avec canapé et espace bar à disposition.

La séance se fait en groupe de 14 personnes avec des coachs qui vous suivront constamment pour atteindre vos objectifs en progressant sur l’entraînement. La salle est toujours ouverte du lundi au samedi avec des entraînements accessibles à tous, avec des prix plus bas.

Le coach Miel est génial, toujours présent dans la salle pour de bons conseils et un soutien pendant votre entraînement.

Sion CrossFit/ Rte d’Aproz 8, 1950 Sion, Suisse, +41 79 579 41 11

5. No Time Premium Training

No time premium training est un endroit formidable à Sion qui vous offre un fitness incroyable, premium et calme dans une atmosphère paisible et sportive. Il dispose de douches, de vestiaires et d’un sauna.

Le prix vaut bien l’expérience avec un service haut de gamme. Les entraîneurs professionnels du mouvement sont toujours disponibles pour vous expliquer les choses et vous offrir un coaching personnalisé. Tout le monde a la possibilité de s’entraîner à No time premium training.

Chaque membre reçoit une carte d’accès illimité 7j/7 qui vous permet de verrouiller le casier et de contrôler les réglages de chaque machine ainsi qu’un cadeau de bienvenue lors de votre adhésion.

No Time Premium Training/ Av. de Pratifori 24c, 1950 Sion, Suisse, +41 27 565 83 00

Club de fitness à Sion

Que vous soyez un habitant local ou juste de passage, Sion regorge d’options pour tous les types de fitness. Des salles de sport aux cours en plein air, en passant par les activités funky, tout est là pour que vous puissiez bouger et vous amuser.

Fitness à Sion sans frontières

Les centres de fitness urbains de Sion sont comme des terrains de jeu pour les adultes. Des tapis roulants aux poids libres, tout est là pour vous aider à suer et à sourire en même temps. Testez différents centres pour trouver celui qui vibre vraiment avec votre style.

Entraînement : Dansez pour vous remettre en forme

Si les salles de sport ne sont pas votre tasse de thé, plongez dans l’univers des cours collectifs. Danse, yoga, pilates – il y en a pour tous les goûts. Imaginez-vous en train de danser en rythme avec les montagnes en toile de fond. Motivant, non ?

Nature et Fitness

Pour les amoureux du plein air, Sion offre un véritable terrain de jeu. Des sentiers sinueux au bord des rivières aux parcs verdoyants, vous pouvez combiner la beauté naturelle avec une séance d’entraînement satisfaisante. Et qui sait, peut-être que vous croiserez même un oiseau en faisant vos squats !

Restez actif, Restez heureux

Maintenant, passons aux astuces pour nourrir votre corps de l’intérieur. Parce qu’ici à Sion, on ne fait pas que transpirer, on prend aussi soin de ce qu’on met dans notre assiette.

Aliments locaux et sains

Faites le tour des marchés locaux pour des produits frais et savoureux. Des fruits et légumes aux produits laitiers locaux, votre assiette peut être aussi colorée que les couchers de soleil sur les montagnes environnantes. C’est du carburant de qualité pour votre machine bien huilée.

Équilibre et plaisir

Pas besoin de se priver ici. Mangez équilibré, mais n’oubliez pas de vous faire plaisir de temps en temps. Que ce soit une fondue savoureuse ou une glace avec vue sur les Alpes, s’accorder des petits plaisirs fait aussi partie de la vie saine.

Voilà, les amis, votre guide informel du fitness à Sion ! Que vous soyez du coin ou juste de passage, Sion vous invite à bouger, à sourire et à vivre votre meilleure vie fitness. Alors, sortez, explorez et surtout, amusez-vous !

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